Cwiczenia na lepsze tricki :)

[Zed]

A wiec, tak...

Jestes początkujacym? Twoje Ciało nie jest w najlepszej formie?

Chciałbyś zacząc robic fajne tricki? Troche rad o tym jak sie za to zabrac


1) Zapisujemy się na siłownie ...
(dla ułatwienia, tricków zawsze jakis tam rociągniety, wycwiczony brzuch się przyda)

I przede wszystkim uzywamy tych przyrządów










A potem znow ;]




Tak wiec zadbalismy o to by nasze miesnie brzucha mniej lub bardziej były zadbane

Nogi i kondycja





NIe chcesz chodzic na siłownie? siłka moblizuje no ale.. to rano albo wiczorem robisz 100 brzuchów, 50 zwykłych i 50 skosnych...

2) Kiterooming (do ćwiczenia tricków)

Kupujemy hak, i jakis stary bar

Mocujemy go do sufitu, przepuszczamy linki przez "oczko" i wiązemy na dogodnej dla nas wysokosci ;]



lub tak jak zrobił kolega "BraCuru"...




Jakby ktos miał wątpliwosci ze hak wytrzyma... (ten worek jest 200kg)





Ja sam tez taki w domu mam ;] potem wrzuce fotke...




Nazwy tricków i ich wykonanie :
- Polecam filmy BEST'a 101, 201 kiteboarding
- [url]http://www.kiteworldtour.com/index.php?option=com_content&task=view&id=20&Itemid=41[\url]



ps : nie bede pisał ze kite to niebezpieczny sport ;] to juz mam nadzieje
wiecie...


ps2 : Moze macie jescze jakis pomysły/sugestie? ;]

[kubat2]

a ja tam nie lubie siłowni nie ma tam klimatu i za dużo dresów

[Szmerek]

trikiem który najbardziej lubię jest wypicie zimnego browarka:)
ale takich rzeczy to na siłowni nie należy robić...
no... i wstyd się przyznać - nie mam dresu

[Szmerek]

Zed92 nie wiem czy zauważyłeś ale masz rower bez siodła...
Cóż... gusta... guściki...